Riconquistare la Salute è un processo impegnativo e di lunga durata; il sistema sanitario moderno si occupa soprattutto di gestire i sintomi delle malattie croniche, il che equivale a tenere sotto controllo mediante farmaci il colesterolo, la glicemia, l’ipertensione, il diabete, l’osteoporosi, il dolore; questo approccio cura i sintomi della specifica malattia ma non la sua causa sottostante.

Trattare il sintomo non significa curare la malattia.

Abbiamo visto come, l’organismo, sottoposto ad uno o più Stressor, attiva tutta una serie di meccanismi compensatori/riequilibratori che prevedono il consumo di Sostanze Nutrizionali Fondamentali:

Vivere in Salute o riconquistare la Salute è possibile, se vengono adottate modificazioni positive nel nostro stile di vita e strategie di prevenzione, quali:

• Disintossicazione del corpo (almeno 3 volte l’anno nei cambi di stagione, con durata di 1 mese);
• Applicazione del Digiuno Intermittente (almeno 1 giorno di digiuno ogni 15 giorni);
• Alimentazione sana e bilanciata con apporto di tutti i Nutrienti Essenziali;
• Apporto di Acqua Alcalina ed Ossigeno al corpo in quantità sufficienti;
• Conoscenza dei cibi che consumiamo quotidianamente;
• Conoscenza delle corrette combinazioni alimentari;
• Conoscenza delle migliori modalità di preparazione del cibo;
• Adeguato riposo notturno;
• Fare un regolare esercizio fisico giornaliero;
• Avere un atteggiamento mentale positivo;

La Disintossicazione, la Nutrizione e la Protezione Cellulare sono le pietre angolari sulla quale viene costruito l’edificio della salute, onde evitare la comparsa di malattie croniche.

Disintossicazione: la nostra salute dipende innanzitutto da un Apparato Emuntoriale (intestino, pelle, polmoni, fegato, reni) in grado di eliminare i rifiuti (scorie metaboliche prodotte dal corpo) e le tossine (assorbite dall’ambiente).

Se questo apparato non riesce a svolgere la sua funzione, le tossine ristagnano nell’intestino o vengono riassorbite nel sangue, provocando disturbi locali e generali (mal di testa, allergie croniche, dolori alle articolazioni, indigestione cronica, gonfiori, sonnolenza post-pranzo, irritabilità, stanchezza, squilibri ormonali, etc.) che purtroppo vengono trattati con farmaci chimici, andando ad aggravare ulteriormente la tossiemia generale dell’organismo, già duramente provato da altre sostanze tossiche (metalli tossici, coloranti, conservanti, additivi alimentari, pesticidi, smog, fumo, etc.) che troviamo nei cibi, nell’acqua che beviamo e nell’aria che respiriamo, provocando l’innesco di problemi più gravi (malattie degenerative).      E’ stato calcolato che una persona introduce nel corpo, annualmente, circa 12 Kg di veleni chimici.

Quanta gente soffre di stitichezza e disturbi intestinali?

Bisogna sostenere queste funzioni attraverso l’uso di Prodotti Naturali (Integratori); infatti il mondo vegetale rappresenta la principale fonte di drenanti biologici, di sostanze nutrizionali essenziali, di fattori protettivi (antiossidanti).

Estratto dal libro

“LA DIETA ITALICA”